Er zijn voor jezelf, jezelf bijstaan. Zien en benoemen wat er is. Een helder beeld krijgen en ondanks alles wat er op dit moment gebeurt (of er in het verleden gebeurd is), rust organiseren voor jezelf. Dat is iets wat je kunt leren en oefenen tijdens mijn coaching sessies.
Mijn coaching is gericht op het verbeteren van je persoonlijk welzijn door je te leren voelen wat zich in je afspeelt. Daaruit volgt beschrijven, denken en handelen. Je leert hoe je er voor jezelf kunt zijn als je bijvoorbeeld heel boos, gekwetst, teleurgesteld, verdrietig, heel erg geraakt en/of eenzaam bent.
Zondag 26 maart om 14:00 uur vertel ik over mijn coachingsaanpak bij ‘Dit is Holland‘ (RTL4)