Zijn

Er zijn voor jezelf, jezelf bijstaan. Zien en benoemen wat er is. Een helder beeld krijgen en ondanks alles wat er op dit moment gebeurt (of er in het verleden gebeurd is), rust organiseren voor jezelf. Dat is iets wat je kunt leren en trainen tijdens mijn coaching sessies. Zijnsoriëntatie draagt bij aan je persoonlijk welzijn, mede doordat je leert voelen wat zich in je afspeelt in plaats van alles te overdenken. Je leert hoe je er voor jezelf kunt zijn als je bijvoorbeeld heel boos, gekwetst, teleurgesteld, verdrietig, heel erg geraakt en/of eenzaam bent.

Samen met je coach dit mooie, kwetsbare en soms moeilijke pad bewandelen. Daar is doorzettingsvermogen voor nodig en het vraagt moed van je. Het levert je een vrijer, geïnspireerder en krachtiger bestaan op.

Gijsbert Zwart, zijnsgeoriënteerde coach

“Door de coaching bij Gijsbert leer ik weer vrienden met mijzelf te zijn. Leer ik de boze, gekwetste en verdrietige jonge versie van mijzelf kennen en dat ik haar kan troosten en geruststellen. Een bijzondere, soms moeilijke en heel mooie ervaring. Het maakt het dagelijks leven lichter en vrijer.”